Forskning pekar på fem säkra sätt att påverka hälsan och förlänga livet Att leva länge och må bra ända till slutet är möjligt, enligt forskning från Olle Melander, professor i internmedicin vid Skånes universitetssjukhus. Forskningen, som även inkluderar Melander själv som ”försöksdjur”, ger insikter om hur man kan påverka sitt biologiska åldrande och förebygga åldersrelaterade…
Kategori: Hjärnan
Vad är din sanna vilja?
Men vad är vår sanna vilja`Ibland funderar man på olika idéer man har i huvudet. Kanske är den trevliga tanken eller tolkningen din sanna vilja? För hjärnan hittar ofta på sätt att lura sig själv till negativitet. Men tänk på dig själv och andra med compassion, så blir det lättare att välja det positiva. Sedan…