Fler och fler går upp i vikt av kommersens alla frestelser, stress och psykisk ohälsa. Ändå blir storlekarna mindre och mindre. Ofta finns inte större än 2XL i en vanlig butik och denna storlek känns mer som en L. Anledningen är att modedesignerna inte tycker det är kul att göra kläder för storvuxna för då…
Kategori: Människan
Karriär- följ din dröm men värna de utsatta och dig själv
Det finns stora möjligheter att göra karriär i Sverige och kanske till och med jobba med sin passion. Här är en länk till Arbetsförmedlingens intressetest. Det kan kanske hjälpa dig att komma på vad du skulle trivas att jobba med. Det finns inga kursavgifter på landets högskolor, universitet eller yrkeshögskolor. Det finns statliga lån och…
Hållbara arbetsmetoder ger goda arbetsvillkor
Ovanstående kan tyckas som en tautologi. Sedan årtionden har arbetsplatserna fått mindre resurser för personal och större krav på arbetsinsats per anställd. Då kan många lockas av att en viss arbetsplats eller yrkeskategori har goda arbetsvillkor. Då söker de sig dit och jobbar hårt eller hårdare för att tränga sig fram i den gamla gruppen….
Det finns mycket gratis, billigt och annat att vara tacksam för i Sverige
Ja de rödgröna har inte gjort stora förändringar sedan Alliansen regerade. Främst pga att inte fler röstade på de rödgröna. Men de förändringar de rödgröna gjort som t.ex. höjd a-kassa, slopad stupstock i sjukförsäkringen, ökade offentliga investeringar särskilt i bostadsbyggande och välfärdsmiljarder till kommunerna har gjort att vi fått en högkonjunktur igen och att fler…
Ångest och det ojämlika högprestationssamhället
De senaste trettio åren har inte bara ojämlikheten ökat i Västvärlden, världen och Sverige utan även ångesten. Dessutom har prestationskraven ökat och därav också stressen. Hur ska man hantera detta? Det finns mycket tips att få som är värdefulla. Tre fysiska träningstillfällen på minst en timma vardera per vecka får hjärnan att reparera sig själv…
Vi måste kombinera olika lösningar
I Göteborg kommer ombyggnationer i staden, bl.a. Västlänken, att leda till att staden förlorar 7000 p-platser. Bilen är inte bara den stora drömmen för många bl.a. alla oss som kanske aldrig har råd till villa men vill kunna ta oss till naturområden bekvämt ändå. Visst avgaser kan vara ett miljöproblem, men Göteborg har ändå långt…
Utpumpad efter veckan
Jag försöker lära mig att sätta gränser för mitt ansvar för världen. Många rödgröna debattörer skriker högt på hur vi som individer måste göra så mycket för att stoppa högervridningen och intoleransen och rädda klimatet. Högern kommer med köpuppmaningar, stressande sociala medier, stress om att vi ska göra det lilla extra på jobbet när vi…
Skapa dig ett gott läge trots samhällssituationen
Samhället är tufft och Kapitalet tar åt sig allt för stor andel av Arbetets frukter. Men Sverige är ändå enligt många undersökningar ett av jordens bästa länder. Om du kan, unna dig en kaffe med någon vän eller käresta, gå på bio, låna eller köp en god bok, ta en promenad eller träna. Eller bara…
Var en fri själ och förbättra världen
Många både till höger och till vänster vill att vi ska göra än det ena, än det andra på individnivå för att inte världen ska rasa samman. Bli istället ”outcome independent” (resultatoberoende), gör vad ditt hjärtas lust säger så länge du följer lagen. Ju mer och ju fler av oss som lyder all propaganda, desto…
Unna dig vila och njutning rätt ofta
Neurologisk forskning visar att hjärnan arbetar bäst när den är lite avslappnad. Psykologer säger att återhämtning då och då är nödvändig för att klara stress. På stenåldern som vi väl mestadels är genetiskt formade för, jagade vi bara några få timmar om dagen. Resten tog vi det nog lugnt och var sociala.