De senaste trettio åren har inte bara ojämlikheten ökat i Västvärlden, världen och Sverige utan även ångesten. Dessutom har prestationskraven ökat och därav också stressen. Hur ska man hantera detta? Det finns mycket tips att få som är värdefulla. Tre fysiska träningstillfällen på minst en timma vardera per vecka får hjärnan att reparera sig själv…
Kategori: Personlig utveckling
Skapa dig ett gott läge trots samhällssituationen
Samhället är tufft och Kapitalet tar åt sig allt för stor andel av Arbetets frukter. Men Sverige är ändå enligt många undersökningar ett av jordens bästa länder. Om du kan, unna dig en kaffe med någon vän eller käresta, gå på bio, låna eller köp en god bok, ta en promenad eller träna. Eller bara…
Babysteps mot ett fritt, jämlikt och solidariskt samhälle
Det är viktigt att vi rödgröna vågar berätta om allt bra vår rödgröna regering gör med den lilla makt den har idag. Den har höjt a-kassan så att den är lite lättare att leva på. Den har tagit bort den automatiska stupstocken i sjukförsäkringen. Den har stoppat skattesänkningarna och till och med höjt vissa skatter….
Snälla chefer ger snällare och effektivare medarbetare
Tyrannchefen som hetsar offentligt och domderar ger inte effektivare men bara mer stressade och sjuka medarbetare visar två nya undersökningar. Snälla chefer får produktivare och friskare medarbetare. Och team som visar trygghet och omtanke om varandra är i sin tur de som presterar bäst av olika lagtyper.
Tänka på sig själv och andra
För att orka hjälpa andra, måste man se till att sitt eget liv också är bra. Ta hand om din kropp och din själ, vårda ditt hem, utbilda dig eller skaffa på andra sätt jobbet du drömmer om. Kanske vill du spara i aktier eller fonder? Det är ok. Vill du gå på bio, fika,…
Starka fack ger bättre arbetsliv
I Sverige sätts lönerna genom överenskommelser mellan arbetsmarknadens parter: fack och arbetsgivare. Ju starkare facken blir ju bättre förhandlingsläge har löntagarna. I dessa tider med Kommunals bristande respekt för medlemmarnas pengar och kritik mot vissa fackförbunds svaga medlemsengagemang är det viktigt att komma ihåg en sak: fackförbunden, partierna till vänster om mitten och folkrörelserna byggde…
Svensk rekordekonomi med utmaningar under Socialdemokraterna
De borgerliga massmedia utmålar svensk ekonomi som i kris. Antagligen gör de detta inte bara för att behålla makten. Borgarna vill inte att folket ska inse att god nationalekonomi och solidarisk och tolerant etik oftast går hand i hand. Om folket är lagom rikt men det ändå lönar sig att utbilda sig, så ökar köpkraften…
Alliansen för ofrihet och ståndssamhälle
Tidigare har jag skrivit att Hjalmar Branting sade i tidningen Stormklockan 1912 att han ville verka för ett Sverige där var och en kunde sträva efter ”sina bästa stämningars längtan”. Jag har också sagt att Reinfeldt med de antireformer han införde 2006-2014 ville skapa ett samhälle där vi skulle sträva efter våra sämsta stämningars mardrömmar….
Tre framtidsvägar
Sverige har fått ta emot extremt mycket asylansökningar i år. Det har pressat och pressar de svenska systemen enormt. Men det är något som kommer att fortbestå på grund av klimatförändringarna. I Syrien hade det i stort sett inte regnat på flera år vilket var en stor anledning till inbördeskriget där. Liberalen Johan Norberg och…
Samarbeta är vår evolutionära fördel
Samarbeta är ett måste. Mänsklighetens konkurrensfördel gentemot de andra djurarterna är om vi maximerar vår förmåga att samarbeta med varandra, djuren, jorden och världsalltet. Den gravt funktionsnedsatte vi ger omvårdnad till idag kanske föder nästa generations Einstein.